Sakız çiğnemek baş ağrılarını tetikleyebilir! Doğru kullanıldığında faydası bile var

Sakız Çiğnemek: Baş Ağrılarına Neden Olabilir

Sakız çiğnemek hoş ve zararsız gibi görünse de uzmanlara göre bazı dezavantajları bulunmaktadır.

Sık sık sert sakız çiğnemek çene yorgunluğuna ve baş ağrısına sebep olabilir. Çene kasılmalarının arkasında sakız çiğnemenin nadir de olsa rol oynadığı düşünülmektedir.

Çiğnediğiniz sakızların içeriğini bilmek önemlidir. Şekersiz sakızlar içinde gaz oluşturabilen tatlandırıcılar içerebilir, bu nedenle içeriğe dikkat etmek önemlidir.

Sakız çiğnemek olumsuzluklara rağmen tamamen zararlı değildir.

Diş hekimlerine göre sakız çiğnemek ağız sağlığına olumlu katkıda bulunabilir.

Yemeklerden sonra sakız çiğnemek tükürük üretimini artırır, bu da yiyecek parçacıklarını temizleyerek diş çürümelerini önler.

Related Posts

Prostat kanserinde yapay zeka buluşu: Hastaların dörtte birinin ömrü uzayabilir

Prostat kanserinde yapay zeka buluşu: Hastaların dörtte birinin ömrü uzayabilir

İftira atmak bir hastalık mı yoksa huy mu?

Klinik psikiyatri uzmanları, sürekli iftira atma davranışının tek başına bir “hastalık” olarak tanımlanmadığını, ancak sıklıkla “pseudologia fantastica” (patolojik yalan söyleme) ve altında yatan kişilik bozukluklarıyla ilişkili semptomlar sergilediğini vurguluyor.

Sıcaklar sağlığınızı bozmasın

Artan sıcaklıklarla birlikte gıda zehirlenmesi kalp krizi, lejyoner hastalığı gibi risklerle karşı karşıya kaldığımıza dikkat çeken İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Osman Erk, yaz ayları için
hayati tavsiyelerde bulundu.

Grip mevsimi uzadı

Tekirdağ Namık Kemal Üniversitesi’nden (NKÜ) Doç. Dr. Mustafa Doğan, 2025’te grip mevsiminin oldukça uzadığını belirterek, “Mayıs ayının ortalarında olmamıza rağmen hala hatırı sayılır sayıda üst solunum yolları şikayeti ile hastalar hastanelere başvurmakta, sağlık kuruluşlarına başvurarak destek istemekteler” dedi.

İç Dünyamız Artık Görülüp Ölçülebiliyor!

Zihin, beyin ve bedenin ayrı ayrı değil, bir bütün olarak işlev gördüklerini belirten uzmanlar, aralarındaki uyumun, sağlıklı bir yaşamın temeli olduğunu ifade ediyor. 

Bill Gates, servetinin yüzde 99’unu Gates Vakfı’na bağışlıyor

ABD’de Microsoft’un kurucu ortağı milyarder iş insanı Bill Gates, kişisel servetinin yüzde 99’unu sağlık ve eğitim alanında çalışmalar yürüten Gates Vakfı’na bağışlayacağını açıkladı.