Uzmanlar uyardı! Ekran süresi ne kadar olmalı?

Ekol TV’den Dilara Şahin‘in haberine göre, günümüz insanının büyük bölümünü ekran başında geçirdiğini belirten uzmanlar, özellikle çocukların bu durumdan daha fazla etkilendiğine dikkat çekti.

Psikolog Yeliz Arda, çocuklarda ekran süresinin yalnızca zaman boyutuyla değil, içerikle de yakından değerlendirilmesi gerektiğini söyledi.

“Yaş çarpı 10 dakika kuralını söylüyoruz ama asıl önemli olan içerik. Çocuklarımız çok fazla şiddet ya da cinsel içerikli platformlara maruz kalıyor. Bu da onların zihinsel, psikolojik ve sosyal gelişimlerini olumsuz etkiliyor” diyen Arda, ekran kullanımının çocukların çevresiyle olan iletişimini de zayıflattığını dile getirdi.

Ailelerin bu süreçte pasif kalmaması gerektiğini belirten Arda, ebeveynlerin çocuklarına rehberlik etmesinin önemine değindi:

“Birçok anne baba ‘Ben oyunları bilmiyorum, dijital dünyadan anlamıyorum’ diyerek geri çekiliyor. Oysa biz de öğrenip onların yanında olmalı, rehberlik etmeliyiz. Kontrol edeceğiz, eşlik edeceğiz ve en önemlisi sohbet edeceğiz.”

Arda, sohbetin yalnızca ödev ya da ders üzerine değil, çocuğun ilgi alanlarını ve duygularını anlamaya yönelik olması gerektiğini vurgulayarak, “Dersini yaptın mı?’ sorusu sohbet değil, kontrol sorusudur. Sohbet, onu anladığınızı hissettiren özel sorulardan oluşur” ifadelerini kullandı.

Çocukların sanal dünyaya yönelmesinin ardında farklı nedenlerin olabileceğini söyleyen Arda, “Ya evde iletişim eksiktir, ya özgüven sorunu vardır ya da gerçek benlikle ideal benlik arasında bir boşluk vardır. Çocuk bunu dijital ortamda tatmin etmeye çalışır” dedi. Bu noktada ebeveynlere düşen en büyük görevin, çocuklarının neden ekran başında uzun süre vakit geçirdiğini anlamak olduğunu belirten Arda, “Dijital emzik yerine çocuklarımızla sohbet edelim, onları anlayalım ve onlarla sağlıklı iletişim kuralım” diye konuştu.

Related Posts

Sadece güneş ışığını kullanan bu araçla Mars’a bile gidebiliriz

Mühendisler, atmosferin normalde ulaşılması zor bölgelerini keşfetmek için yalnızca güneş ışığına ihtiyaç duyan küçük ve hafif bir cihaz geliştirdiler.

Gözünde yaşayan solucan, hayatını kabusa çevirdi

Hindistan’da 35 yaşındaki bir adamın gözünde aylarca yaşayan parazit, cerrahi müdahaleyle çıkarıldı. Gnathostoma spinigerum’un insan vücudundaki yolculuğu ve tedavi süreci bu çarpıcı vakada anlatılıyor.

PUBG: BATTLEGROUNDS için yeni güncelleme yayınlandı: PUBG’ye BUGATTI araçları ve POBG modu geri dönüyor!

PUBG: BATTLEGROUNDS’ın 37.1 güncellemesi yayınlandı. Oyuna BUGATTI işbirliğiyle lüks araç kozmetikleri, genişletilmiş UGC Alpha platformu ve sınırlı süreli POBG modu eklendi.

Bilim insanları mutu yaşamın formülünü buldu

Yeni Zelanda’daki Otago Üniversitesi araştırmacıları, mutlu ve tatmin dolu bir yaşamın sırrının daha sade, sürdürülebilir bir hayat sürmekten geçtiğini ortaya koydu. Binden fazla kişinin katıldığı anket, “gönüllü sadelik” anlayışını benimseyenlerin daha mutlu olduklarını ve hayatlarından daha fazla memnuniyet duyduklarını gösterdi.

Perplexity, Chrome’a 34,5 milyar dolar teklif etti

ABD’deki antitröst davası sonrası Google’ın Chrome’u satma zorunluluğu bir kez daha gündemde. Yapay zeka devlerinden Perplexity de, 34,5 milyar dolarlık bir teklif sunarak bu fırsattan faydalanmak istiyor. Fakat süreç pek de kolay görünmüyor.

“Engelsiz İletişim” adlı projeleriyle TEKNOFEST’te finale kaldılar

Serhat KAYA – Bilecik / Yeniçağ Bilecik Şeyh Edebali Üniversitesi (BŞEÜ) öğrencilerinden oluşan “Engel Tanımaz” takımı, TEKNOFEST 2025 Engelsiz Yaşam Teknolojileri Yarışmasında büyük bir başarıya imza attı. Üniversiteyi temsilen başvurdukları …